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Die Reckenforststepper beim 90-jährigen Jubiläum

Wie alles begann!

Die Fitnessgymnastikgruppe besteht schon seit 1984 und wurde anfangs von Johannes Jung geleitet. Damals noch montags trafen sich ca. 15 Frauen ab dem 18. Lebensjahr zum gemeinsamen Trainieren. Es wurde sich mit Lauf- und Mannschaftsspielen warm gemacht, um anschließend auf den Matten die Muskulatur zu stärken.

Danach übernahm Jutta Mais diese Gruppe. Jutta ist ausgebildete Fitness- und Gymnastiktrainerin. Durch sie lernten wir Aerobic kennen und lieben. Zahlreiche neue Trends probierten wir aus, (z.B. Calanatics, Rückengymnastik, Skigymnastik, Pilates usw.) bis wir aus allem das Beste herausgesucht hatten, um so heute im Training sowohl unsere Ausdauer, als auch unsere Muskeln gezielt trainieren und stärken zu können.

Dank unseres guten Vorstandes konnten wir in den letzten Jahren einige Fitnessgeräte anschaffen und sind bestens ausgerüstet. Wir verfügen über Steps, Therapiebälle, Hanteln, Therabänder, Gymnastikbälle und einige weitere Kleingeräte. Hinzu kommt, dass wir seit kurzem einen neuen Gymnastikraum mit einer Spiegelwand haben.